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Aparelhos usados na boca podem ajudar a emagrecer |
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Qua, 25 de Agosto de 2010 17:54 |
Para não comer além do necessário é preciso tomar cuidado com o ritmo mastigatório. Comer muito rápido engorda, pois não há tempo para a pessoa se sentir saciada e a ingestão calórica acaba sendo excessiva. Foi a partir deste conceito, de que a mastigação influi na saciedade, que surgiram técnicas como os aparelhos intrabucais ou intra-orais para ajudar as pessoas a diminuirem seu peso. O dispositivo é feito em acrílico e se encaixa no céu da boca, como os aparelhos removíveis usados em tratamentos ortodônticos. Ele deve ser usado a cada refeição para permitir a redução da ingestão de alimentos. A mastigação adequada leva a pessoa a alcançar mais rapidamente a sensação de saciedade (estar satisfeita), beneficiando a redução progressiva do peso pela redução da ingestão calórica. “A importância deste detalhe é que o cérebro terá tempo de receber os estímulos necessários para enviar a mensagem de saciedade a quem está se alimentando. É uma questão de formar um novo hábito de mastigação, que é fundamental para um programa de saúde destinado àqueles que queiram perder peso que esteja em excesso. O tratamento é feito em parceria entre odontologistas, nutrólogos ou endocrinologistas”, explica o ortodontista e ortopedista-facial Gerson I. Köhler.
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